Equitation Alexander
Points forts retenus par Equiref :
• Véronique Bartin, instructrice d'équitation et cavalière de CSO, enseigne la méthode Alexander depuis de nombreuses années.
• Son palmarès équestre :
- Championnat de France des cavalières.
- Vice-championne de France de Hunter en 2009.
- Nombreux classements en épreuves de CSO, niveau 140.
• Stages à pied ou à cheval autour de la méthode Alexander, pour cavaliers, enseignants, coachs, groupes, musiciens, chanteurs et... tout public.
• Objectifs des stages pour cavaliers :
- Faire prendre conscience des habitudes physiques ou mentales inappropriées, qui entraînent un mauvais usage du corps dans son ensemble, et utiliser au mieux tout notre potentiel.
- Prendre conscience des tensions excessives développées à cheval et en déceler les causes.
- Découvrir à pied et à cheval un bon équilibre postural et une tonicité juste.
- Expérimenter de nouvelles sensations et les mettre en œuvre, pour ensuite les emmener durablement dans la pratique à cheval.
- Développer une attitude favorisant la concentration, l'efficacité et le plaisir, à cheval et plus généralement dans le quotidien.
• Leçons individuelles : Approche personnalisée et approfondie de nos besoins et problèmes spécifiques, liées à nos activités professionnelles, sportives, etc.
• Véronique Bartin est l'auteur de "L’équitation par la technique Alexander - Le cheval à travers soi"
(voir la Bibliographie Equiref - 4 - Médiation équine - 2002)
Détails
- Enseignement
- Formation professionnelle
- Stages
- CSO
- Hunter